Aurinkokuivattuja tomaatteja ilman öljyä

0
2469
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 19,7 kcal
Annokset 0,5 l.
Kokkausaika 12 h.
Proteiinit * 0,5 gr.
Rasvat * 0,1 g
Hiilihydraatit* 8,7 g
Aurinkokuivattuja tomaatteja ilman öljyä

Auringonkuivatut tomaatit ovat erittäin maukasta ja uskomattoman ruokahalua. Hänen kanssaan mikä tahansa ruokalaji hohtaa uusilla väreillä. Kokeile tätä vähäkalorista tomaattireseptiä ilman öljyä. Tällainen herkku voidaan valmistaa talveksi ja nauttia erinomaisesta mausta.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Pese tomaatit ja leikkaa ne puoliksi. Ota seuraavaksi massa pois teelusikalla.
askel 2 ulos 4
Kuori valkosipuli, jaa se viipaleiksi ja pilko tai leikkaa se puristimen alla.
askel 3 ulos 4
Peitämme leivinpaperin pergamentilla ja levitämme tomaattien puolikkaat riveihin. Ripottele tomaatit basilikalla, oreganolla, pippuriseoksella ja hienonnetulla rosmariinilla. Laitamme leivinpaperin esilämmitettyyn uuniin ja paista 180 astetta 15 minuuttia. Laske sen jälkeen lämpötila 80 asteeseen ja avaa uunin luukku hieman. Ripottele tomaatit valkosipulilla ja hauduta miedolla lämmöllä vielä 10 tuntia.
askel 4 ulos 4
Sekoita viinietikka suolaan ja ripottele seokseen aurinkokuivattuja tomaatteja. Laitamme ne steriloituihin purkkeihin ja rullaamme ne tiiviisti.

Vinkki: Koska emme käyttäneet öljyä ruoanlaiton aikana, tomaatit kuivuvat nopeasti. Tässä tapauksessa on parempi säilyttää niitä 1-2 kuukautta tai liottaa niitä pari minuuttia ennen tarjoilua.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *