Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa -ruokia
  4. ➠ Kesäkurpitsa vuoka ilman juustoa

Kesäkurpitsa vuoka ilman juustoa

0
4159
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 50,8 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 3,4 gr.
Rasvat * 5,4 gr.
Hiilihydraatit* 2,1 gr
* 100 grammaa kohden tuote
Kesäkurpitsa vuoka ilman juustoa
Sisältö

Vähäkalorinen ja terveellinen ruokalaji johtuu ruokavalion ravitsemuksesta. Tässä tapauksessa vuoka on mehukas ja hellä, ja sen päällä on kaunis paistettu kuori.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Leikkaa kesäkurpitsan kuori, poista siemenet ja ydin. Leikkaa se keskikokoisiksi kuutioiksi.
askel 2 ulos 7
Voitele lomake öljyllä ja siirrä kesäkurpitsa siihen. Mausta suolalla ja ripottele päälle. Sekoita viipaleet maustumaan tasaisesti.
askel 3 ulos 7
Laita vuoka kuumaan uuniin ja paista 180 asteessa 15-20 minuuttia.
askel 4 ulos 7
Sekoita tässä vaiheessa munat maidon kanssa ja vatkaa hieman.
askel 5 ulos 7
Ota muotti paistinpannusta ja täytä maito- ja munaseoksella.
askel 6 ulos 7
Laita muotti takaisin uuniin ja paista 25 minuuttia.
askel 7 ulos 7
Leikkaa vuoka neliön tai suorakaiteen muotoisiksi paloiksi ja aseta kulhoille.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *