Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa -ruokia
  4. ➠ Kesäkurpitsa vuoka pannulla

Kesäkurpitsa vuoka pannulla

0
4866
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 122,5 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 8,3 gr.
Rasvat * 7,8 g
Hiilihydraatit* 13,4 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kesäkurpitsa vuoka pannulla
Sisältö

Jos rakastat kesäkurpitsaa, kuten minä rakastan niitä, käytä suosikkireseptiäni. Kesäkurpitsa vuoka pannulla on nopea ja helppo tapa valmistaa vähäkalorinen ja herkullinen illallinen. Kesäkurpitsa -vuoka osoittautuu tyydyttäväksi eikä vahingoita hahmoasi.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 17: stä
Valmista tarvittavat ainekset kesäkurpitsa -vuokaan.
askel 2 17: stä
Pese nuoret kesäkurpitsa tai kesäkurpitsa huolellisesti, leikkaa päät pois ja aja monitoimikoneen läpi. Käytin spiraalisuulaketta. Voit käyttää myös kasviskuorinta.
askel 3 17: stä
Laita kesäkurpitsa syvään astiaan.
askel 4 17: stä
Laita raejuusto erilliseen astiaan, riko kananmunat, kaada maito.
askel 5 17: stä
Vatkaa sauvasekoittimella tai tehosekoittimella tasaiseksi.
askel 6 17: stä
Lisää vehnäjauho saatuun massaan.
askel 7 17: stä
Sekoita uudelleen tasaiseksi.
askel 8 17: stä
Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
askel 9 17: stä
Kuori valkosipuli ja anna puristimen tai raastaa hienolla raastimella ja lisää taikinaan.
askel 10 17: stä
Raasta kova juusto hienolla raastimella ja lisää taikinaan.
askel 11 17: stä
Lisää nyt kesäkurpitsat ja sekoita huolellisesti.
askel 12 17: stä
Laita pannu keskilämmölle, kuumenna hyvin, harjaa hieman kasviöljyä.
askel 13 17: stä
Lusikoi taikina ulos ja tasoita lastalla.
askel 14 17: stä
Peitä pannu kannella. Vähennä lämpöä ja keitä 15 minuuttia.
askel 15 17: stä
Peitä vuoka lautasella. Poista siis se pannulta.
askel 16 17: stä
Kaada kasviöljyä pannulle ja aseta vuoka toiselle puolelle lastalla liikuttaen. Peitä ja kypsennä vielä 15 minuuttia.
askel 17 17: stä
Laita valmis kesäkurpitsa vuoka lautaselle ja leikkaa osiin, tarjoile kuumana.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *