Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Vuoka
  3. ➠ Kesäkurpitsa vuoka
  4. ➠ Kesäkurpitsa vuoka jauhelihalla mikroaaltouunissa

Kesäkurpitsa vuoka jauhelihalla mikroaaltouunissa

0
1807
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 124,6 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 8,8 g
Rasvat * 8,1 gr.
Hiilihydraatit* 11,2 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kesäkurpitsa vuoka jauhelihalla mikroaaltouunissa
Sisältö

Tämä runsas kesäkurpitsa ja jauhelihavuoka on täydellinen perheen lounaalle tai illalliselle. Ruokalaji voidaan kypsentää mikroaaltouunissa, mikä yksinkertaistaa ja nopeuttaa ruoanlaittoa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kesäkurpitsa, kuori se, vie se karkean raastimen läpi ja purista saatu massa varovasti. Sekoita seuraavaksi valmis vihannes kaurapuuroon ja vatkattu muna maidon kanssa. Suolaa ja pippuria maun mukaan. Kurpitsa taikina on valmis.
askel 2 pois 5
Paista jauheliha pannulla puoliksi kypsäksi. Voit lisätä suolaa ja pippuria.
askel 3 pois 5
Voitele muoto kasviöljyllä ja levitä vuoan ainekset. Ensin pieni kerros kesäkurpitsaa, sitten jauheliha ja kesäkurpitsa uudelleen. Ripottele astia raastetulla kovalla juustolla.
askel 4 pois 5
Lähetämme lomakkeen ainesosien kanssa mikroaaltouuniin. Keitä 15 minuuttia suurella teholla.
askel 5 pois 5
Otamme vuoan pois mikroaaltouunista, annamme sen jäähtyä hieman, jaamme osiin ja tarjoamme. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *