Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa -ruokia
  4. ➠ Kesäkurpitsa vuoka munilla pannulla

Kesäkurpitsa vuoka munilla pannulla

0
2990
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 65,1 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 3,9 gr.
Rasvat * 5,5 gr.
Hiilihydraatit* 4,1 g
* 100 grammaa kohden tuote
Kesäkurpitsa vuoka munilla pannulla
Sisältö

Nopea ja terveellinen ateria koko perheelle tai vieraille on yksinkertainen tehtävä ja resepti kesäkurpitsa -vuoka munilla paistinpannulla. Vuoka kypsyy nopeasti, vain nuolet sormiasi.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Pese kesäkurpitsa kylmän veden alla, kuivaa talouspaperilla. Poista tarvittaessa paksu iho ja suuret siemenet. Leikkaa kesäkurpitsa kuutioiksi. Kuori sipuli ja leikkaa kuutioiksi. Kuori ja hienonna valkosipuli.
askel 2 ulos 4
Kuumenna paistinpannu kasviöljyllä, kaada sipuli siihen ja paista se läpinäkyväksi. Kun kaada kesäkurpitsa, valkosipuli pannulle, kaada vähän vettä. Lisää pippuriseos ja sekoita kaikki huolellisesti. Hauduta kasviksia keskilämmöllä noin 5 minuuttia.
askel 3 ulos 4
Kun muna on lisätty vihanneksiin, sekoita ainekset haarukalla, kunnes munat ovat valmiita.
askel 4 ulos 4
Pese persilja, kuivaa se keittiöpyyhkeellä ja pilko sitten hienoksi. Ripottele tuoreita yrttejä valmistetulle kesäkurpitsapannulle munilla pannulla. Tarjoile kuumana. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *