Kesäkurpitsa vuoka kaksinkertaisessa kattilassa

0
887
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 44,2 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 50 minuuttia
Proteiinit * 3,3 gr.
Rasvat * 3,3 gr.
Hiilihydraatit* 2,6 gr.
Kesäkurpitsa vuoka kaksinkertaisessa kattilassa

Höyrystimen avulla voit säilyttää vihannesten maun ja aromin, niiden edut. Tämä runsas ja maukas vuoka vihannesten ja sienien kanssa on loistava aamiainen koko perheelle. Jopa lapset, jotka eivät aina syö terveellisiä vihanneksia, rakastavat sitä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Pese kesäkurpitsa huolellisesti ja kuori ne pois. Jos hedelmät eivät ole nuoria, poista ydin siemenillä. Pilko kesäkurpitsa kuutioiksi ja siirrä isoon kulhoon.
askel 2 pois 6
Pese pippuri, leikkaa varsi siemenillä ja huuhtele. Leikkaa se keskikokoisiksi neliöiksi ja lähetä se kesäkurpitsaan.
askel 3 pois 6
Puhdista herkkusienet ja huuhtele ne viileän veden alla. Leikkaa pieniksi paloiksi ja lisää muiden vihannesten joukkoon.
askel 4 pois 6
Pese tomaatit, leikkaa ne kuutioiksi ja leikkaa samanaikaisesti varren kiinnityspaikka.
askel 5 pois 6
Lisää suola ja pippuri ja sekoita kaikki kasvikset.
askel 6 pois 6
Siirrä vihannekset kaksinkertaiseen kattilaan, ripottele päälle raastettua juustoa ja keitä 30 minuuttia. Aseta kuuma vuoka heti lautasille ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *