Koti
➠ Kesäkurpitsa
➠ Kesäkurpitsa -ruokia
➠ Kattila jauhelihalla, perunoilla, kesäkurpitsa, juusto ja tomaatit uunissa

Kattila jauhelihalla, perunoilla, kesäkurpitsa, juusto ja tomaatit uunissa

2794

Keittiö Venäjän kieli

Kaloripitoisuus 81,5 kcal

Annokset 4 porttia.

Kokkausaika 150 minuuttia

Proteiinit * 4 gr.

Rasvat * 8,6 gr.

Hiilihydraatit* 4,2 gr.

Kattila jauhelihalla, perunoilla, kesäkurpitsa, juusto ja tomaatit uunissa

Sisältö

Vuoka, jossa on jauhelihaa, perunaa, juustoa ja vihanneksia, on uskomaton ruokalaji, erittäin ravitseva ja tyydyttävä. Ruoanlaitto on helppoa ja yksinkertaista, ja se voi ruokkia suuren perheen. Herkkä, mehukas vuoka miellyttää ehdottomasti kaikkia kotitalouden jäseniä!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

Kuori sipuli ja leikkaa se pieniksi neliöiksi.

Vie valkosipuli puristimen läpi ja sekoita jauhelihan kanssa, lisää niihin sipulia, suolaa ja pippuria maun mukaan.

Pese kesäkurpitsa ja raasta se suuremmalle raastimelle.

Leikkaa tomaatit ympyröiksi ja poista niistä varsi.

Hiero juusto karkealle raastimelle.

Nyt kuorimme perunat ja leikataan pieniksi renkaiksi.

Laita jauheliha auringonkukkaöljyllä voideltuun uunivuokaan. Laita päälle kesäkurpitsa tasaiseksi kerrokseksi ja sitten perunat. Peitä kaikki majoneesilla ja ripottele päälle suolaa ja mustapippuria. Laita lopuksi tomaatit ja ripottele päälle juustoraastetta.