Kesäkurpitsa ja perunavuoka

Top 10 eniten käytetyt ainesosat vuoassa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kesäkurpitsa 24 0.6 0.3 4.6
Peruna 77 2 0.4 16.3
Juusto 364 23.2 29.5 0
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Jauheliha 165.9 14.7 11.6 0.7
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Lehmänmaito 75 3.4 4.7 4.8
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Majoneesi 245 0.5 25 4