Kesäkurpitsa vuoka juustolla ja tomaateilla

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa vuoassa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kesäkurpitsa 24 0.6 0.3 4.6
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Juusto 364 23.2 29.5 0
Jauheliha 165.9 14.7 11.6 0.7
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Peruna 77 2 0.4 16.3