Suolakurkkua helmiäisohralla ja kurkkuilla talveksi

Top 10 yleisesti käytettyä ainesosaa talvikastikkeisiin

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Ohraryynit 315 9.3 1.1 66.9
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Kidesokeri 399 0 0 100
Tomaattisose 53.8 2.5 0.7 9.7
Suolakurkkua 13 0.8 0.1 1.7
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Kurkku suolakurkkua 12 0 0 0.3