Suolaa, ohraa, tuoreita kurkkuja ja tomaatteja talveksi

Top 10 käytetyt ainesosat talvikastikkeisiin

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Ohraryynit 315 9.3 1.1 66.9
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Kidesokeri 399 0 0 100
laakerinlehti 313 7.6 8.4 48.7
Mustapippurit 251 10.4 3.3 38.7
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Auringonkukkaöljy 899 0 99.9 0