Paistettua kesäkurpitsaa, valkosipulia, tomaattia ja juustoa

0
3622
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 180,4 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 55 minuuttia
Proteiinit * 10,2 g
Rasvat * 17,2 g
Hiilihydraatit* 5,3 gr.
Paistettua kesäkurpitsaa, valkosipulia, tomaattia ja juustoa

Alkuperäinen ja todella kesäinen alkuruoka paistettua kesäkurpitsaa tomaattien, juuston ja valkosipulin kanssa on yksinkertainen ja nopea tehdä, ei vaadi runsaasti tuotteita ja voi antaa ennennäkemättömän nautinnon.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese nuoret kesäkurpitsa, kuivaa ja leikkaa ympyröiksi, joiden paksuus on noin 1 cm.Ripottele suolalla, anna seistä 10 minuuttia.
askel 2 pois 5
Raasta kova juusto ja 1-2 valkosipulinkynttä hienolla raastimella, hienonna pestyt ja kuivatut vihreät.
askel 3 pois 5
Yhdistä valkosipuli, juusto ja yrtit, lisää majoneesi ja sekoita huolellisesti. Tärkeintä ei ole liioitella sitä majoneesilla, jotta seos ei liian ohenna.
askel 4 pois 5
Kuumenna hajuton kasviöljy laajalla paistinpannulla. Paista kesäkurpitsapalat nopeasti molemmin puolin kiehuvassa öljyssä.
askel 5 pois 5
Kun kesäkurpitsa on paistettu molemmin puolin, poista ne pannulta paperipyyhkeelle, jotta ylimääräinen rasva imeytyy. Levitä seuraavaksi vihannesviipaleet astian päälle, laita päälle 1-2 tl. juusto- ja valkosipulitäytteen kanssa ja laita päälle 1 siivu tuoretta tomaattia. Tarjoile, kun alkuruoka on jäähtynyt hieman.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *