Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa -ruokia
  4. ➠ Paistettua kesäkurpitsaa smetanaa ja valkosipulia

Paistettua kesäkurpitsaa smetanaa ja valkosipulia

0
1467
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 160,5 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 4,2 gr.
Rasvat * 9,4 gr.
Hiilihydraatit* 24 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Paistettua kesäkurpitsaa smetanaa ja valkosipulia
Sisältö

Kesäkurpitsa on ihanteellinen ruoanlaittovihannes, ja sitä voidaan käyttää monenlaisiin ruokiin. Ne voidaan paistaa erittäin maukkaasti ja nopeasti. Paistetut kesäkurpitsat syödään parhaiten kuumina vielä rapeina.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Pese kesäkurpitsa, kuivaa talouspaperilla ja leikkaa 0,5 sentin paksuisiksi viipaleiksi. Laita ne kulhoon ja mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
askel 2 ulos 4
Kuumenna paistinpannu, kaada siihen auringonkukkaöljyä. Kääri kukin kesäkurpitsa ympyrä jauhoihin joka puolelta. Paista kesäkurpitsat molemmin puolin kullanruskeiksi keskilämmöllä.
askel 3 ulos 4
Kuori valkosipuli ja mene puristimen läpi. Valintasi mukaan kastikkeesta voidaan tehdä kirpeämpi lisäämällä lisää valkosipulia. Sekoita smetana, valkosipuli, suola ja pippuri maun mukaan.
askel 4 ulos 4
Voitele paistettu kesäkurpitsa valkosipulikastikkeella, laita astiaan, ripottele päälle hienonnettuja yrttejä ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *