Adjika od tikvica bez paprike
0
2660
Kuhinja
bijele rase
Sadržaj kalorija
58 kcal
Porcije
1,5 l.
Vrijeme za kuhanje
55 minuta
Proteini *
0,6 g
Masti *
3,5 gr.
Ugljikohidrati*
14,7 g
Od tikvica možete napraviti izvrsnu adjiku bez dodavanja tradicionalne paprike i rajčice. Ovaj umak zahtijeva minimalno sastojaka i truda. Zrele tikvice moraju se očistiti od grubih kožica i velikih sjemenki, a mladi plodovi mogu se koristiti kao cjelina. Količina ljute crvene paprike može se prilagoditi prema vlastitom ukusu, jer ne voli svatko izraženu pikantnost.
Sastojci
Postupak kuhanja
Pripremljene tikvice narežite na male nasumične komade i zajedno s vlascem prođite kroz mlin za meso. Povrće možete samljeti i mikserom. Masu od tikvica i češnjaka stavimo u veliki lonac, dodamo sol, pastu od rajčice i šećer u prahu. Ulijte biljno ulje. U masu staviti lovorov list i tavu staviti na štednjak. Masu prokuhajte i kuhajte na srednjoj temperaturi četrdeset minuta. Ne zaboravite povremeno promiješati adjiku da ne zagori. Pet minuta prije nego što je adjika spremna, u nju ulijte ocat i dodajte crvenu ljutu papriku.
Dobar tek!