Dom
➠ Grickalice
➠ Grickalice
➠ Palačinke od banane bez brašna

Palačinke od banane bez brašna

1445

Kuhinja Europski

Sadržaj kalorija 121,4 kcal

Porcije 1 priključak.

Vrijeme za kuhanje 20 minuta.

Proteini * 6,8 g

Masti * 5,8 gr

Ugljikohidrati* 10,4 g

Sadržaj

Želim podijeliti prekrasan recept za palačinke od banana bez brašna. Ove su palačinke prikladne za sve koji prate prehranu i tjelesnu figuru, kao i za one koji žele smanjiti potrošnju granuliranog šećera ili ga uopće ne koriste. Za izradu palačinki potrebna su vam samo dva sastojka.

Sastojci

Banana 1 računalo. Jaje 2 kom.

Postupak kuhanja

Prije svega, pripremite sve potrebne sastojke za palačinke od banana bez brašna.

Uzmite duboku zdjelu i razbijte kokošja jaja.

Pjenasto umutiti mikserom ili pjenjačom.

Banane ogulite, a zatim ih razlomite na nekoliko komada i stavite u zdjelu miksera.

Samljeti dok ne postane glatko i glatko. Ako nemate blender, zgnječite bananu vilicom.

Masu od umućenih jaja ulijte u nasjeckane banane, a zatim dobro umutite u blenderu. Tako će se sastojci dobro sjediniti i dobro promiješati.

Dobro zagrijte tavu koja se ne lijepi na umjerenoj vatri. Ako koristite tavu koja se ne lijepi, premažite je malo biljnog ulja. Žlicom pažljivo stavljajte tijesto na udaljenost jedno od drugog, kad se tijesto uhvati, dodajte još po vrhu kako bi palačinke bile lepršave. Pržiti s obje strane do zlatno smeđe boje.

Uz svoje omiljene tople napitke poslužite kuhane palačinke od banana bez brašna. Za sladokusce dodatno poslužite pekmez, džem, kondenzirano mlijeko ili naribane svježe bobice sa kiselim vrhnjem.

Uživajte u čaju!