Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pureća bedra pečena u pećnici

Pureća bedra pečena u pećnici

0
322
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 75,1 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 9,4 gr.
Masti * 9,1 gr.
Ugljikohidrati* 3,6 gr
* po 100 gr. proizvod
Pureća bedra pečena u pećnici
Sadržaj

Bedro puretine smatra se najsočnijim i hranjivim. Sastojak se može ispeći u komadima u pećnici i poslužiti kod kuće. Oduševite svoju obitelj obilnom i ukusnom poslasticom.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Operemo pureća bedra, a zatim pažljivo uklonimo meso s kostiju.
korak 2 od 5
U pripremljene komade mesa napravimo male rezove. U njih stavite komade češnjaka.
korak 3 od 5
Kombinirajte soja sos i biljno ulje u dubokom tanjuru. Ovdje promiješajte sol i začine. Komadiće puretine uronite u marinadu i ostavite 20 minuta.
korak 4 od 5
Marinirano meso stavite u posudu za pečenje s folijom. Kuhanje na 180 stupnjeva. U zatvorenoj foliji 15 minuta i isto u otvorenoj.
korak 5 od 5
Gotove komade puretine stavite na tanjure i poslužite. Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *