Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Grickalice
  3. ➠ Grickalice
  4. ➠ Palačinke s kokosovim mlijekom

Palačinke s kokosovim mlijekom

0
1916
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 157,8 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 6,4 gr.
Masti * 10,2 g
Ugljikohidrati* 21,7 g
* po 100 gr. proizvod
Palačinke s kokosovim mlijekom
Sadržaj

Želim s vama podijeliti prekrasan recept za palačinke s kokosovim mlijekom. Ove su palačinke savršene za one koji su alergični na mliječne proizvode i gluten, kao i za one koji prate svoju figuru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Pileće jaje razbijte u pripremljenu posudu, dodajte zamjenu za šećer po ukusu i prstohvat soli, dobro umutite pjenjačom.
korak 2 od 6
Ulijte kokosovo mlijeko, dodajte brašno koje vam odgovara.
korak 3 od 6
Pjenasto izradite tijesto do glatke konzistencije. Ulijte suncokretovo ulje i ponovno dobro promiješajte.
korak 4 od 6
Dobro zagrijte tavu. Kutlačom izlijte malu količinu tijesta i ravnomjerno ga rasporedite po cijeloj površini.
korak 5 od 6
Palačinke pržite s obje strane do zlatno smeđe boje. Ovaj proces će potrajati nekoliko minuta. Tako kuhajte sve palačinke dok tijesto za palačinke ne istekne.
korak 6 od 6
Gotove palačinke možete premazati s malo kokosovog ulja ili poslužiti s niskokaloričnim sirupom ili niskokaloričnim džemom s nježnim desertom.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *