Cikla na kefiru

Kholodnik je ukusna ljetna juha istočnoslavenske kuhinje koja je i danas popularna. Njegovo ime govori samo za sebe. A ponekad se jednostavno ne može zamijeniti kada je vruće. Ovo je vrlo zadovoljavajuće, zalogajno i osvježavajuće jelo.

Kholodnik jedno je od najpoznatijih i najpopularnijih jela istočnoslavenske kuhinje. Uobičajeno je da se ova juha kuha ljeti, jer ne samo da dobro zasićuje, već se i hladi u vrućoj sezoni. Posebno je ukusan hladnjak na kefiru s kobasicom.

Hladnu juhu s ciklom i krastavcem ugodno je jesti ljeti, po sparnoj vrućini ili kad želite lagani i ukusni ručak. Hladno jelo začinite kefirom i dodajte još začinskog bilja za više okusa. Juha je jednostavna i kuha se vrlo brzo.

U vrućim ljetnim danima možda je najpopularnija juha od čilija. I ne čudi - osvježava i pomaže utažiti žeđ. U ovom receptu predlažemo korištenje ne samo korijena repe, već i njezinih vrhova. To će hladnjaku dodati zanimljiv okus, kao i dodatne vitamine i vlakna. Preporučujemo upotrebu mlade repe, jer su i sam korijen i vrhovi u nezrelom stanju nježniji.

Vrlo dobro jelo za vruće ljetne dane. Hladnjak je ugodno osvježavajući, dok je prilično hranjiv i zdrav. Bolje je ako se za njegovu pripremu koristi masni kefir, jer je u tom slučaju okus bogatiji. Repa se može koristiti kuhana ili prethodno pečena u pećnici. Vrijedno je zapamtiti da se u slučaju pečenja u cikli pohranjuje više hranjivih tvari.

Boršč s hladnim kefirom idealno će se uklopiti u ljetni jelovnik - savršeno osvježava i zasićuje bez nepotrebne težine. Ova juha slična je okroshki, ali joj je konzistencija gušća, a sastav bogatiji. Prilikom posluživanja ne zaboravite velikodušno posipati hladni boršč koprom - to će dodati i okus i vitamin.

Cikla je ukusna osvježavajuća juha. Zahvaljujući repu, ugodnog je slatkog okusa. Krastavci, kuhana jaja i kefir dobro ga nadopunjuju. Za kiselost možete dodati jabučni ocat ili limunov sok, a prilikom posluživanja ciklu svakako pospite svježim začinskim biljem.

Chill je naše omiljeno jelo proljetno-ljetne sezone. Danas smo za pripremu hladnjaka koristili mladu repu s vrhovima, što frižideru daje bogatiji okus i čini gušću konzistenciju. Takav hladnjak priprema se brže od klasičnog hladnjaka sa ciklom, ne gubeći gotovo ni po svom okusu.

Tradicionalno osvježavajuće bjelorusko jelo dobro je skuhati na samoj vrućini, kad želite nešto lagano i hladno. Ova juha će okrijepiti i dati energiju. Osim ovih proizvoda, možete dodati rotkvice i bilo koje zelje.

Hladnjak ne zahtijeva kuhanje, poslužuje se hladan, što je relevantnije za vruće ljetne dane. Obično se priprema na jedan način, ali kosturi za juhu mogu biti različiti. Litavski hladnjak napravljen je od kefira.

S početkom ljetne sezone sve više odbijamo vruće juhe jer zaista želimo nešto hladno i svježe. U istim situacijama, kefir i hlađenje vode mogu biti pravi spas. Želite li skuhati tradicionalno bjelorusko jelo? Tada će vam recept predstavljen biti vrlo koristan.

Za vrućeg ljetnog dana rashladni uređaj s vrhovima repe bit će idealna opcija ne samo za utaživanje gladi, već i za utaživanje žeđi. Ovo lagano ljetno jelo ne zahtijeva posebne kulinarske vještine i iskustvo za pripremu, a što je najvažnije, vrijeme. Za doslovno sat vremena možete se nositi s pripremom i obradovati svoje najmilije hladnom juhom od cikle.

Hladna cikla izvrsno je jelo za vrući ljetni dan. Ova lagana juha savršeno je probavljiva i zasićuje tijelo vitaminima pa će priprema takvog jela za ručak biti vrlo korisna i za djecu i za odrasle. Probaj!

Hladna litavska cikla pogodna je za lagani ljetni jelovnik. Obično se priprema na bazi kefira od dostupnih i jeftinih sastojaka.

Kholodnik je varijanta hladne ljetne juhe koja se stalno natječe s raznim okroshkama. Ljetno jelo ispada mirisno i savršeno hrani po vrućem danu. Ako ćete kuhati hladan lonac, repu skuhajte navečer, to će vam značajno uštedjeti vrijeme.

Htio bih preporučiti zanimljiv recept za hladnu ljetnu juhu. Neobičan hladnjak na kefiru bez repe priprema se jednostavno i brzo. Čak i neiskusan kuhar može svladati tako izvanredan recept. Juha od kiseljaka savršeno će zasititi i utažiti žeđ u vrućoj sezoni.

Hladni boršč raširen je u Litvi. Jelo se poslužuje rashlađeno s kuhanim krumpirom umjesto kruha. Hladni litvanski boršč ispada mirisan s puno zdravog povrća i začinskog bilja.

Svijetla cikla na kefiru ono je što vam treba po vrućem vremenu. Jelo je jednostavno za pripremu, ali vrlo zadovoljava. Pogodno za večere.

Idealan rashladni uređaj moguć je bez dodatka popularnog sastojka, repe. Lagano jelo od povrća pogodno za ručak po toplom vremenu. Dodajte još jedan jednostavan i ukusan recept u svoju kasicu!

Uz prethodno skuhanu repu u hladnjaku, možete brzo napraviti ovu laganu i osvježavajuću juhu. Dobro utažuje glad i pogodan je za osobe kojima je potrebna dijeta. U ovom receptu pozvani ste kuhati ciklu bez dodavanja mesa i na masnom kefiru, samo je kefir potrebno razrijediti vodom.

Gotovo svaki recept može se prilagoditi dijetalnom tako što će se smanjiti količina kalorija u jelu zbog količine upotrijebljenih sastojaka ili njihovog sadržaja masti. Danas predlažem kuhati dijetalnu hladnu ciklu na nemasnom kefiru.