Funchoza s umakom od kineskih kamenica

0
1390
Kuhinja azijski
Sadržaj kalorija 152,1 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 20 minuta.
Proteini * 16,4 gr.
Masti * 5,3 gr.
Ugljikohidrati* 20,7 g
Funchoza s umakom od kineskih kamenica

Tražite razlog da ugodite svojoj srodnoj duši? Obradujte je svojim kulinarskim umijećem. Recept za kuhanje funchose s umakom od kamenica pomoći će vam. Rezanci na bazi škroba, u kombinaciji s plodovima mora i povrćem, odlikuju se ne samo izvornim okusom, već i lakoćom. A ovo je dodatni bonus za one koji slijede svoju figuru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 14
Funčo napunite kipućom vodom, nakon pet minuta ispustite vodu i isperite rezance tekućom vodom.
korak 2 od 14
Luk ogulite i narežite na pola prstena. Papriku je potrebno oprati i narezati na male trakice.
korak 3 od 14
Naribati oguljenu mrkvu.
korak 4 od 14
File lignji narežite na trakice.
korak 5 od 14
Dagnje operemo.
korak 6 od 14
Kombinirajte umak od kamenica, škrob i pileću juhu u zasebnom tanjuru.
korak 7 od 14
Sve promiješajte dok ne postane glatko.
korak 8 od 14
Šaljemo luk, papriku, mrkvu u zagrijanu tavu, prelivenu s malom količinom biljnog ulja i pirjamo tri minute.
korak 9 od 14
Zatim se dagnje i nasjeckani fileti lignji šalju u tavu s povrćem.
korak 10 od 14
Tri minute kasnije, tamo šaljemo funchose.
korak 11 od 14
Nakon par minuta prelijte sadržaj posude umakom od bujona od kamenica.
korak 12 od 14
Lagano promiješajte sve i začinite začinima i paprom.
korak 13 od 14
Prenosimo jelo na tanjur.
korak 14 od 14
Može se poslužiti funchoza s plodovima mora i povrćem.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *