Funchoza s tunom iz konzerve

0
1197
Kuhinja azijski
Sadržaj kalorija 71,8 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 6,2 gr.
Masti * 5,1 gr.
Ugljikohidrati* 7,1 gr
Funchoza s tunom iz konzerve

Funchoza se lako priprema i ne treba je dugo kuhati, nema izražen okus pa se odlično slaže s mnogim proizvodima. Najčešće se koristi kao sastojak azijskih jela.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Ogulite i operite luk, češnjak, mrkvu. Luk narežite na pola prstena. Češnjak protisnite kroz prešu. Mrkvu narežite na tanke trakice. Papriku operite, ogulite i narežite na trakice. Povrće pržite u suncokretovom ulju 3-5 minuta, povrće bi trebalo ostati hrskavo.
korak 2 od 5
Šampinjone narežite na ploške, pržite na suncokretovom ulju dok ne omekšaju. Gljive i povrće stavite u duboku zdjelu.
korak 3 od 5
Krastavac operite, narežite na tanke trakice, stavite na ostalo povrće, prelijte ga limunovim sokom, sojinim i ribljim umakom, promiješajte i ostavite da se marinira 15 minuta.
korak 4 od 5
Funchozu prelijte kipućom vodom, ostavite 5 minuta, isperite hladnom vodom.
korak 5 od 5
Stavite rezance na pladanj, prelijte povrćem i tunom. Po salati pospite sezam i stavite na stol.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *