Funchoza s škampima i gljivama

0
2558
Kuhinja azijski
Sadržaj kalorija 90,2 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 5,9 gr.
Masti * 5 gr.
Ugljikohidrati* 15,4 g
Funchoza s škampima i gljivama

Funchoza je ukusna korejska jufka koja se odlično slaže sa škampima i gljivama. Za ovo jelo najbolje je uzeti šampinjone, ali možete koristiti bilo koju od svojih omiljenih gljiva. Rezultat je vrlo ukusno, zdravo i zadovoljavajuće jelo.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Škampe očistimo, odrežemo im glave i repove. Zagrijte tavu podmazanu maslinovim uljem i rasporedite škampe. Pržite 5-7 minuta, dok stakleno meso ne postane bijelo i ružičasto.
korak 2 od 7
Gljive narežite na komade.
korak 3 od 7
Papriku operite, očistite od sjemenki i narežite na male kockice.
korak 4 od 7
Škampima dodajte gljive i papriku i pržite još 10 minuta.
korak 5 od 7
U ovom trenutku pripremit ćemo kineski umak. Za to pomiješajte soja sos, med, kečap, sok od naranče, maslinovo ulje i začine (čili u prahu, đumbir, češnjak i limunska trava). Sve dobro promiješajte.
korak 6 od 7
Funchozu prelijte kipućom vodom i ostavite 3-5 minuta. Zatim ispustimo vodu i dodamo funchozu u tavu.
korak 7 od 7
Posudu prelijte kineskim umakom, promiješajte i pirjajte na štednjaku još 5 minuta.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *