Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Tjestenina, tjestenina
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza s škampima i lignjama

Funchoza s škampima i lignjama

0
1717
Kuhinja azijski
Sadržaj kalorija 163,4 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 18,5 g
Masti * 5,7 g
Ugljikohidrati* 9,5 g
* po 100 gr. proizvod
Funchoza s škampima i lignjama
Sadržaj

Funchoza s škampima i lignjama ukusno je i hranjivo jelo. Nije kaloričan i sadrži puno vitamina i minerala! Svakako biste trebali ugađati svojoj obitelji takvom delici morskih plodova. Vrlo je jednostavno i korisno!

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Prokuhajte vodu, dodajte joj sol i lovorov list. Kraljevske kozice i lignje kuhajte oko 3-4 minute.
korak 2 od 6
Lignje sitno nasjeckajte nožem.
korak 3 od 6
Škampe čistimo od ljuske i crijevnih vena.
korak 4 od 6
Zagrijavamo tavu podmazanu biljnim uljem i pržimo plodove mora 5-7 minuta.
korak 5 od 6
Stavite funchozu u duboku posudu i napunite je kipućom vodom. Neka rezanci odstoje 3-5 minuta, a zatim ocijedite vodu kroz cjedilo.
korak 6 od 6
Funcozi dodajte poseban korejski preljev i plodove mora. Pokušavamo i, ako nešto nedostaje, možete dodati sol i začine. Promiješajte i odozgo pospite susamom.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *