Funchoza teriyaki

0
1441
Kuhinja azijski
Sadržaj kalorija 82,6 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 20 minuta.
Proteini * 3,6 gr
Masti * 4,4 gr.
Ugljikohidrati* 10,7 g
Funchoza teriyaki

Oni koji vole azijsku kuhinju svidjet će se ovom receptu. Kuhanje funchose ne oduzima puno vremena. Predlažemo da ga poslužite s komadima povrća u tradicionalnom umaku od teriyakija. Sočno i izdašno jelo koje je savršeno za večeru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Ogulite i operite mrkvu, luk i češnjak. Naribajte mrkvu u korejskom stilu. Alternativno, možete ga izrezati na tanke duge trake. Luk i češnjak sameljite na male kockice. Zeleni grah odmrznite i ocijedite tekućinu, ako postoji.
korak 2 od 5
Stavili smo široku tavu na štednjak, u nju ulili biljno ulje. Zagrijavamo se do vrućeg stanja. Stavite mahune, kukuruz i mrkvu u ulje. Promiješajte i pržite na srednje jakoj vatri tri minute.
korak 3 od 5
Stavite funchozu u zdjelu i prelijte je kipućom vodom sedam do deset minuta.
korak 4 od 5
U tavu u povrće ulijte nasjeckani luk i češnjak, sol i mješavinu mljevenih paprika po ukusu, promiješajte i pržite nekoliko minuta dok povrće ne bude spremno. Dodajte teriyaki umak i također jednu ili dvije žlice obične vode, pirjajte par minuta. Nakon toga dodajte pripremljeni funchose, pomiješajte sve sastojke i nastavite pirjati par minuta sa zatvorenim poklopcem.
korak 5 od 5
U tavu dodajte sezam, promiješajte i odmah stavite na tanjure za posluživanje. Preporučuje se konzumiranje vruće.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *