Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Kaša
  3. ➠ Herkulova kaša
  4. ➠ Herkulova kaša u ekspres loncu s više kuhala

Herkulova kaša u ekspres loncu s više kuhala

0
991
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 67,9 kcal
Porcije 1 priključak.
Vrijeme za kuhanje 10 min.
Proteini * 3,2 gr.
Masti * 2,9 gr.
Ugljikohidrati* 9,7 g
* po 100 gr. proizvod
Herkulova kaša u ekspres loncu s više kuhala
Sadržaj

Herkulova kaša sadrži spore ugljikohidrate koji savršeno utažuju glad. Redovita konzumacija žitarica za doručak poboljšava pamćenje, povećava pažnju, normalizira rad jetre i drugo. Vrlo brzo kaša od zobenih pahuljica može se skuhati u loncu pod pritiskom za kuhanje u više kuhala.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Posudu za kuhanje pod pritiskom podmažite maslacem.
korak 2 od 5
Zatim u zdjelu dodajte žitarice.
korak 3 od 5
Dodajte kokosove pahuljice. Po želji, strugotine se mogu zamijeniti običnim šećerom.
korak 4 od 5
Zatim ulijte mlijeko i promiješajte.
korak 5 od 5
Zatvorite poklopac i ventil ekspres lonca. Postavite način rada "Mliječna kaša". Nakon 3 minute zobena kaša će biti spremna. U kašu po želji dodajte voće ili med.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *