Dom
➠ Tikvica
➠ Jela od tikvica
➠ Gnijezda tikvica s mljevenim mesom u pećnici

Gnijezda tikvica s mljevenim mesom u pećnici

966

Kuhinja Europski

Sadržaj kalorija 145,2 kcal

Porcije 6 priključaka.

Vrijeme za kuhanje 70 minuta

Proteini * 8,6 gr.

Masti * 8,7 g

Ugljikohidrati* 15,6 gr.

Gnijezda tikvica s mljevenim mesom u pećnici

Sadržaj

Gnijezda tikvica s mljevenim mesom bit će jednostavno, lijepo i ukusno jelo za ručak ili večeru. Pogodno je bilo koje mljeveno meso, možete uzeti mješavinu govedine i piletine. Ovo jelo se može pripremiti za pravilnu prehranu ili dijetu.

Sastojci

Tikvica 3 kom. Jaje 3 kom. Mljeveno meso 400 gr. Mozzarella sir 120 g Luk 100 g Pšenično brašno (za pohanje) 2 žlice Mljeveni crni papar ukus Sol ukus Začini (izborno) ukus

Postupak kuhanja

Tikvice operite, osušite ubrusom.

Zatim ih naribajte da tvore dugačke slamke ili špagete. Naribane tikvice malo iscijedite kako biste uklonili višak vlage.

Razbijte jaja u šalicu. Dodajte im soli i začina te vilicom pripremite tijesto.

U poseban tanjir uspite brašno. Trake tikvica umočite u dijelove u tijesto, zatim kruh u brašno i stavite na lim za pečenje obložen papirom oblikujući ih u obliku gnijezda.

Ogulite i nasjeckajte luk u zdjeli blendera. Prebacite ga na prethodno odmrznuto mljeveno meso te posolite i popaprite po želji. Mljeveno meso dobro umijesite.