Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Jela od ribe
  3. ➠ Pečeni ružičasti losos u tavi
  4. ➠ Prženi ružičasti losos sa sirom

Prženi ružičasti losos sa sirom

0
1462
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 151,7 kcal
Porcije 5 port.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 13,8 g
Masti * 8,4 gr.
Ugljikohidrati* 7,6 gr.
* po 100 gr. proizvod
Prženi ružičasti losos sa sirom
Sadržaj

Pečenje ribe ili mesa čini se dugim procesom. Osim toga, pranje lima za pečenje nakon što je nešto ispečeno vrlo je kompliciran proces. Također je moguće kuhati ribu sa sirom u tavi - vrlo je jednostavno i brzo, riba će se pokazati sočnom i mirisnom. Ako ste u nedoumici, isprobajte ovaj recept!

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Prvo morate pripremiti ribu. Da biste to učinili, uzmite ružičasti losos i izrežite ga, ogulite ga s ljuskica. Ribu je potrebno narezati na komade te ih dobro posoliti i popapriti, komade možete posuti limunom ili naribati raznim začinima.
korak 2 od 7
Zatim pržite ribu u tavi na srednjoj vatri s obje strane, poklopljeno.
korak 3 od 7
Dok se ružičasti losos kuha, za ubrzanje procesa kuhanja pripremite jastuk od povrća u drugoj posudi. Da biste to učinili, ogulite i isperite luk i mrkvu u tekućoj vodi.
korak 4 od 7
Zatim morate naribati mrkvu na srednje velike ribeže, a luk sitno nasjeckati nožem.
korak 5 od 7
Pirjajte povrće na vrlo laganoj vatri u tavi s biljnim uljem dok ne omekša.
korak 6 od 7
Oprane rajčice narežite na kolutiće, a sir ne zaboravite naribati. Ako vam je ovo prikladnije, sir se može izrezati na kriške.
korak 7 od 7
Smanjite vatru ispod ribe u tavi i na svaki zalogaj stavite jastuk od mrkve i luka, prelijte kolutove rajčice i pospite sirom. Pokrijte tavu poklopcem i kuhajte dok se sir ne rastopi na ribi. Zatim poslužite odmah!

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *