Kaša od graška bez natapanja graška

10 najpopularnijih sastojaka pire graška i kaša

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Grašak 298 20.5 2 49.5
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Maslac 661 0.8 72.5 1.3
Splitski grašak 364 23.1 3.9 39.4
Mrkva 35 1.3 0.1 6.9
Zelje 32.6 1.9 1 3.9
Meso 460.8 51.2 27.9 1.4
Suncokretovo ulje 899 0 99.9 0
Paprikaš 190 15 15 0