Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Pire od graška i kaša
  3. ➠ Kaša od graška
  4. ➠ Kaša od graška s lukom i mrkvom

Kaša od graška s lukom i mrkvom

0
1644
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 97,4 kcal
Porcije 3 priključka.
Vrijeme za kuhanje 3 sata
Proteini * 2,8 gr.
Masti * 5,9 gr.
Ugljikohidrati* 9,7 g
* po 100 gr. proizvod
Kaša od graška s lukom i mrkvom
Sadržaj

Grašak su mahunarke, od kojih možete skuhati bogatu juhu i ukusnu kašu. Dobit ćete hranjiv i zadovoljavajući obrok. Jednostavna kaša od graška uvijek se može poboljšati dodavanjem prženog luka i mrkve.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Grašak isperite i namočite nekoliko sati, što duže, to će se kasnije kasnije skuhati.
korak 2 od 6
Natečeni grašak premjestite u lonac, prelijte vodom i kuhajte.
korak 3 od 6
Mrkvu ogulite, operite i naribajte na krupnijem rende.
korak 4 od 6
Luku uklonite ljusku i sitno ga nasjeckajte.
korak 5 od 6
Kad voda u loncu s graškom zakuha, dodajte mu luk i mrkvu. Kašu kuhajte na srednjoj vatri 50 minuta.
korak 6 od 6
Masline narežite na kolutiće. 5 minuta prije kuhanja u masu dodati masline, posoliti i začiniti po ukusu. Po želji u kašu možete dodati malo maslaca.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *