Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Grčka salata
  3. ➠ Klasična grčka salata
  4. ➠ Grčka salata s piletinom i feta sirom

Grčka salata s piletinom i feta sirom

0
915
Kuhinja grčki
Sadržaj kalorija 96,1 kcal
Porcije 5 port.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 6 gr.
Masti * 9,4 gr.
Ugljikohidrati* 6,7 g
* po 100 gr. proizvod
Grčka salata s piletinom i feta sirom
Sadržaj

Ova verzija grčke salate svidjet će se čak i muškarcima jer uključuje meso. Time se njegov sadržaj kalorija povećava nekoliko puta. Od laganog zalogaja pretvara se u punopravno jelo koje se može poslužiti blagdanom i radnim danom.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Prvo pripremite preljev za salatu. U zdjeli pomiješajte maslinovo ulje, limunov sok, mljeveni češanj češnjaka, sitno sjeckano lišće mente i mljevenu papriku.
korak 2 od 5
Listove salate narežite na velike komade. Luk ogulite i narežite na perje. Luk i zelenu salatu premjestite u zdjelu za salatu.
korak 3 od 5
Krastavce narežite na kockice. Rajčice narežite na kriške i stavite ih u zdjelu za salatu.
korak 4 od 5
Pileći file skuhajte u slanoj vodi, ohladite u juhi i narežite na kockice.
korak 5 od 5
S maslina ocijedite salamuru, sir narežite na kockice, peršin nožem sitno nasjeckajte. Dodajte ove sastojke u salatu, prelijte preljevom, promiješajte i poslužite.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *