Grčka salata s krutonima

0
1216
Kuhinja grčki
Sadržaj kalorija 115,4 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 6,8 g
Masti * 7,2 gr.
Ugljikohidrati* 9,8 g
Grčka salata s krutonima

Što bi moglo biti prikladnije za večernji meni od lagane, ali istodobno ukusne salate. Predstavljamo vašoj pažnji "grčku salatu s krutonima". Mješavina povrća u kombinaciji s feta sirom. Takva salata savršeno će se uklopiti u izbornik ljudi koji pažljivo prate svoju figuru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 17
Pileća prsa prvo morate isprati pod mlazom vode, a zatim ohladiti i narezati na male kocke.
korak 2 od 17
Bijeli kruh narežite na kockice, nakon što uklonite kore.
korak 3 od 17
Komadiće štruce popržite u tavi premazanoj s malo biljnog ulja.
korak 4 od 17
Listove salate operemo i osušimo.
korak 5 od 17
Tanjur prekrivamo listovima zelene salate.
korak 6 od 17
Počnimo s pripremom glavnih sastojaka. Uzmemo krastavce i rajčice, temeljito isperemo i narežemo na kockice srednje veličine.
korak 7 od 17
Položite rajčice na lišće salate.
korak 8 od 17
Nasjeckane krastavce stavite u sljedeći sloj.
korak 9 od 17
Bugarski papar operite, ogulite i narežite na kockice, a zatim ga pošaljite u mješavinu povrća.
korak 10 od 17
Očistimo i narežemo luk na vrlo tanke polu -kolutiće, a zatim ga pošaljemo na zajednički tanjur.
korak 11 od 17
Sve miješamo. Širimo piletinu i masline povrćem.
korak 12 od 17
Uzimamo sir.
korak 13 od 17
Izrežemo ga na kockice. Premažite preko piletine i maslina.
korak 14 od 17
Ostaje salatu posipati krutonima.
korak 15 od 17
Jelo začinite maslinovim uljem.
korak 16 od 17
Pospite začinima.
korak 17 od 17
Jelo je spremno za posluživanje.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *