Kako kuhati gljive - recepti

10 najpopularnijih sastojaka ispod gljiva

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Svježe gljive 22 1.9 0.8 0.5
Lovorov list 313 7.6 8.4 48.7
Zrna crnog papra 251 10.4 3.3 38.7
Češnjak 14.9 0.7 0 3
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Granulirani šećer 399 0 0 100
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Karanfil 274 6 13 31.6
Listovi crnog ribiza 1 0.1 0 0.1
Limunska kiselina 22 0.5 0.3 6.5