Ryzhiksi za zimu

10 najpopularnijih sastojaka ispod gljiva

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Svježe gljive 22 1.9 0.8 0.5
Lovorov list 313 7.6 8.4 48.7
Zrna crnog papra 251 10.4 3.3 38.7
Češnjak 14.9 0.7 0 3
Granulirani šećer 399 0 0 100
Karanfil 274 6 13 31.6
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Listovi crnog ribiza 1 0.1 0 0.1
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Limunska kiselina 22 0.5 0.3 6.5