Gulaš od puretine s vrhnjem

0
1677
Kuhinja Mađarski
Sadržaj kalorija 146,1 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 70 minuta
Proteini * 10,1 gr
Masti * 18,2 g
Ugljikohidrati* 6,2 gr.
Gulaš od puretine s vrhnjem

Pureće meso dijetalno je, pa su jela od njega lagana, ali istovremeno zadovoljavajuća. Gulaš od puretine može se poslužiti za ručak ili večeru i nemojte se bojati pokvariti figuru.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 4
Pureće meso operite i narežite na male komadiće.
korak 2 od 4
Ogulite i sitno nasjeckajte luk. Luk i puretinu pržite na suncokretovom ulju 10 minuta uz stalno miješanje.
korak 3 od 4
Zatim smanjite vatru, dodajte kiselo vrhnje, sol i začine, dobro promiješajte i poklopljeno pirjajte 20 minuta.
korak 4 od 4
Zatim skinite poklopac, pojačajte vatru i pirjajte još 7-8 minuta. Zatim pokrijte posudu poklopcem, isključite vatru i ostavite jelo da odstoji 10-15 minuta. Gulaš od puretine može se poslužiti kao samostalno jelo s kruhom ili dodati prilog po vašem ukusu.

Dobar tek!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *