Puretina, pržena u komadima na tavi

0
359
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 139,4 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 25,9 g
Masti * 15,4 g
Ugljikohidrati* 0,1 g
Puretina, pržena u komadima na tavi

Mnogi ljudi vole bijelo meso i smatraju ga blagotvornijim za tijelo. Najčešće je to piletina ili puretina. Ovaj recept će vam dati meko i sočno pureće meso čak i u tavi.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Pureće meso operite, osušite papirnatim ručnicima
korak 2 od 5
Meso narežite na kockice.
korak 3 od 5
U zagrijanu posudu ulijte maslinovo ulje, stavite komadiće puretine. Pržiti bez poklopca do zlatno smeđe boje.
korak 4 od 5
Zatim meso okrenite, posolite i začinite po želji.
korak 5 od 5
Pokrijte posudu poklopcem, smanjite vatru i pržite još 5-7 minuta dok se ne skuha. Puretinu možete poslužiti odmah.
Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *