Dom
➠ Tikvica
➠ Jela od tikvica
➠ Tikvice punjene piletinom

Tikvice punjene piletinom

1935

Kuhinja Europski

Sadržaj kalorija 119,2 kcal

Porcije 3 priključka.

Vrijeme za kuhanje 60 minuta

Proteini * 11,6 gr.

Masti * 10,4 g

Ugljikohidrati* 3,4 gr

Sadržaj

Tikvice punjene piletinom savršeno će se uklopiti ne samo u svakodnevni, već i u svečani jelovnik. Ovo jelo vrlo je jednostavno za pripremu, pa ga, bez sumnje, može podnijeti čak i početnica domaćica. Valja napomenuti da pristaše pravilne prehrane trebaju cijeniti tikvice punjene piletinom. Doista, redovito koristeći takvo jelo, ne morate brinuti o pojavi viška kilograma.

Sastojci

Tikvica 3 kom. Pileće mljeveno meso 250 g Češnjak 3 zuba. Mljeveni crni papar ukus Biljno ulje 50 gr. Parmezan sir 150 g Sol ukus

Postupak kuhanja

Pileće meso prvo morate namočiti u vodi. Nakon toga meso isperite i narežite na komade srednje veličine.

Zagrijte tavu i pržite komade piletine na malo biljnog ulja dok lagano ne porumene. Nekoliko minuta prije kuhanja piletinu je potrebno posoliti.

Tikvice operemo, pa narežemo na uzdužne trake. Ako je potrebno, rješavamo se jezgre. Ali ga ne bacamo.

Jezgre koje smo izvadili iz tikvica šaljemo u tavu i pirjamo 15 uz dodatak male količine vode. Nakon 20 minuta u ukupnu masu dodajte naribani sir, češnjak, papar i pržene komade piletine.

Šaljemo tikvice u pećnicu 20 minuta i pečemo na 180 stupnjeva. Zatim ih izvadimo, pećnice i natrpamo, pa posipamo ostatkom sira. Punjene tikvice pečemo u pećnici na 180 stupnjeva 15 minuta. Prije posluživanja okusite limunovim sokom.