Tikvice na električnom roštilju

0
6213
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 56,2 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 10 min.
Proteini * 0,6 g
Masti * 5,2 gr.
Ugljikohidrati* 4,6 gr
Tikvice na električnom roštilju

Tikvice na žaru svestrano su jelo koje se može konzumirati i samostalno i kao prilog. Valja napomenuti da ovako kuhano povrće ne može naštetiti vašoj figuri, čak i ako jedete malo previše. Zbog činjenice da se tikvice kuhaju na električnom roštilju, sve hranjive tvari sadržane u ovom povrću zadržavaju svoja korisna svojstva.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Pripremite potrebne sastojke. Oprane tikvice narežite na kolutiće debljine oko pola centimetra.
korak 2 od 6
Narezane tikvice stavite u zasebnu zdjelu.
korak 3 od 6
Tikvice začinite maslinovim uljem. Sve temeljito promiješajte.
korak 4 od 6
Zatim u tikvice dodajte origano, bosiljak, crni papar i sol po ukusu, sve opet dobro promiješajte.
korak 5 od 6
Rasporedimo tikvice na električni roštilj. I čekamo nekoliko minuta.
korak 6 od 6
Gotovo povrće stavite na tanjur i poslužite kao prilog mesnim jelima. Po želji tikvice na žaru mogu se poslužiti kao zasebno jelo.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *