Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Tikvica
  3. ➠ Jela od tikvica
  4. ➠ Tikvice na žaru s umakom od soje

Tikvice na žaru s umakom od soje

0
3131
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 60,6 kcal
Porcije 8 port.
Vrijeme za kuhanje 50 minuta
Proteini * 3 gr.
Masti * 3,5 gr.
Ugljikohidrati* 8,1 gr.
* po 100 gr. proizvod
Tikvice na žaru s umakom od soje
Sadržaj

Roštilj čini gotovo svako jelo izvrsnim okusom. Isto vrijedi i za tikvice na žaru s umakom od soje. Iznenađujuće ukusno, sočno, hrskavo povrće s dimom nikoga neće ostaviti ravnodušnim. S obzirom na jednostavnost i dostupnost njihove pripreme, ove tikvice na žaru brzo će zauzeti mjesto omiljenog obiteljskog jela s potpisom.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 8
Pripremite sve potrebne sastojke za marinadu.
korak 2 od 8
Ulijte vino, biljno ulje, soja sos u duboku posudu. Sve temeljito promiješajte.
korak 3 od 8
Češnjak protisnite kroz prešu, operite kopar i peršin, osušite i sitno nasjeckajte.
korak 4 od 8
Češnjak i začinsko bilje pošaljite drugim sastojcima, sve pomiješajte. U marinadu po ukusu dodajte kurkumu, sol i papar.
korak 5 od 8
Tikvice operite, osušite, odrežite im krajeve, tikvice narežite na male krugove.
korak 6 od 8
Pripremljenom marinadom prelijte krugove tikvica, ostavite da se tikvice kuhaju 15 minuta.
korak 7 od 8
Stavite tikvice na roštilj, pržite ih s obje strane dok ne porumene.
korak 8 od 8
Tikvice na žaru možete poslužiti sa soja umakom kao prilog ili kao zasebno jelo.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *