Korejske tikvice s kečapom od čilija
0
4201
Kuhinja
azijski
Sadržaj kalorija
127,5 kcal
Porcije
1,5 l.
Vrijeme za kuhanje
1 d.
Proteini *
0,8 gr.
Masti *
0,3 g
Ugljikohidrati*
31,4 gr.
Za smotavanje tikvica s čili kečapom, osim ovih sastojaka, trebat će vam ocat, sol i šećer, voda, češnjak i zrna papra. Kečap dodaje začin cijelom zalogaju, također je odgovoran za sigurnost obratka zajedno s octom.
Sastojci
Postupak kuhanja
Prelijte povrće do vrha staklenke vrućom marinadom, pokrijte poklopcima. Na dno posude stavite tanki ručnik, stavite staklenke s tikvicama. Ulijte toplu vodu do ramena. Zakuhajte vodu i kuhajte staklenke 12 minuta. Izvadite staklenke iz posude, čvrsto ih pričvrstite poklopcima i okrenite ih ispod tople deke.
Dobar tek!