Dom
➠ Tikvica
➠ Jela od tikvica
➠ Tikvice u pećnici sa sirom i jajetom

Tikvice u pećnici sa sirom i jajetom

6492

Kuhinja Europski

Sadržaj kalorija 156 kcal

Porcije 4 porta.

Vrijeme za kuhanje 70 minuta

Proteini * 12,6 gr.

Masti * 14,3 g

Ugljikohidrati* 2,5 gr.

Sadržaj

Ovo jelo je vrlo slično tepsiji od povrća. Tikvice s jajetom i sirom vrlo su zadovoljavajuće i sočne. To je zato što se u receptu koriste dvije vrste sira - meki i parmezan. Meki sir jelu daje posebno nježan okus, dok mu jaja i parmezan daju ukusnu koricu.

Sastojci

Tikvica 3 kom. Jaje 4 stvari. Sir (mekano) 150 g Parmezan sir 100 g Češnjak 3 zuba. Biljno ulje 3 žlice Sol ukus Mljeveni crni papar ukus Zelje izborno

Postupak kuhanja

Tikvice narežite na prilično velike kocke kako biste se riješili viška vlage, tikvice pržite nekoliko minuta na biljnom ulju s nasjeckanim češnjakom.

Sada prelazimo tikvice u posudu za pečenje.

Jaja lagano umutite pjenjačom, dodajte im meki sir i izmiksajte u homogenu smjesu. Parmezan naribajte na krupno ribež i pošaljite u umak. Umak dodajte sol i začine, kao i nasjeckano začinsko bilje. Miješamo.