Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Tikvica
  3. ➠ Jela od tikvica
  4. ➠ Tikvice pečene u pećnici s jajetom i mlijekom

Tikvice pečene u pećnici s jajetom i mlijekom

0
7982
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 72,5 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 4,8 gr
Masti * 5,5 gr
Ugljikohidrati* 3 gr.
* po 100 gr. proizvod
Tikvice pečene u pećnici s jajetom i mlijekom
Sadržaj

Od tikvica se mogu napraviti mnoga ukusna i niskokalorična jela. Povrće pečeno u pećnici s jajima i mlijekom lako se može pretvoriti u izdašan i cjelovit obrok za vaš doručak ili ručak.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Tikvice operemo, ogulimo, narežemo na male kockice.
korak 2 od 7
Posudu za pečenje prekrijte biljnim uljem. Širimo kriške tikvica. Pospite solju i začinima.
korak 3 od 7
Šaljemo obrazac s povrćem u pećnicu, zagrijanu na 180 stupnjeva. Pečemo oko 15 minuta. Zatim ga izvadimo.
korak 4 od 7
U posebnoj zdjeli istucite jaja s mlijekom i soli dok ne postane glatko.
korak 5 od 7
Ravnomjerno prelijte tikvice smjesom od jaja i mlijeka.
korak 6 od 7
Ponovo šaljemo jelo u pećnicu. Kuhamo oko 20-25 minuta. Zatim ga izvadimo i ohladimo.
korak 7 od 7
Tikvice pečene s jajetom i mlijekom su gotove. Može se dijeliti i posluživati. Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *