
Punjene tikvice bez sira
Punjene tikvice vrlo su jednostavno i ukusno predjelo koje je savršeno za obiteljsku večeru! Uz majonezu i jaje, tikvice su nježne i sočne. A kuhati ih je sasvim jednostavno!
Tikvice s mljevenim mesom u pećnici jednostavno su i zadovoljavajuće jelo. Istodobno, prikladan je i za one koji prate svoju težinu. Kombinacija mesa i povrća prelivena topljenim sirom ili umakom oduševit će svakog gurmana. Na ovaj način možete kuhati i mlade i odrasle tikvice, dodajući druge proizvode. Različiti recepti pomoći će vam da napravite pravi i ukusan izbor.
Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
---|---|---|---|---|
Tikvica | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Luk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Mljeveno meso | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
Parmezan sir | 392 | 33 | 28 | 0 |
Biljno ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Češnjak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Sir | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
Kiselo vrhnje | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Pileće mljeveno meso | 143 | 17.4 | 8.1 | 0 |
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |