Tikvice s mljevenim mesom u pećnici

Tikvice s mljevenim mesom u pećnici jednostavno su i zadovoljavajuće jelo. Istodobno, prikladan je i za one koji prate svoju težinu. Kombinacija mesa i povrća prelivena topljenim sirom ili umakom oduševit će svakog gurmana. Na ovaj način možete kuhati i mlade i odrasle tikvice, dodajući druge proizvode. Različiti recepti pomoći će vam da napravite pravi i ukusan izbor.

10 najpopularnijih sastojaka ispod tikvica

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Tikvica 24 0.6 0.3 4.6
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Mljeveno meso 165.9 14.7 11.6 0.7
Parmezan sir 392 33 28 0
Biljno ulje 899 0 99.9 0
Češnjak 14.9 0.7 0 3
Sir 364 23.2 29.5 0
Kiselo vrhnje 206 2.5 20 3.4
Pileće mljeveno meso 143 17.4 8.1 0
Mrkva 35 1.3 0.1 6.9