Kaša od riže, prosa i bundeve u pećnici

0
953
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 106,2 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 75 minuta
Proteini * 2,2 gr.
Masti * 0,8 gr.
Ugljikohidrati* 22 gr.
Kaša od riže, prosa i bundeve u pećnici

Proso, riža i bundeva mogu se koristiti za kuhanje ukusnih i zanimljivih kaša u pećnici. Jelo će vas oduševiti svojim bogatim okusom i jarkom bojom, poslužite ga u svakom trenutku na svom kućnom stolu.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Prvo pripremite žitarice. Treba ih temeljito isprati pod vodom, izdvojiti od pokvarenih zrna.
korak 2 od 5
Zatim položite opranu rižu i proso na posude prikladne za pečenje. Ovome dodajte šećer, sitno nasjeckane kriške bundeve i jabuke (nije obavezno). Promiješajte hranu.
korak 3 od 5
Zagrijavamo tri čaše mlijeka i sadržaj ulijemo u zdjelu.
korak 4 od 5
Posudu prekrivamo folijom, nakon čega je stavljamo u pećnicu zagrijanu na 200 stupnjeva. Kuhajte 40-60 minuta.
korak 5 od 5
Pripremljenu kašu od prosa, riže i bundeve podijelite na porcije i poslužite. Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *