Pšenična kaša na vodi s bundevom

0
1006
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 155,3 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 4,4 gr.
Masti * 7 gr.
Ugljikohidrati* 23,2 g
Pšenična kaša na vodi s bundevom

Toplo preporučujem da koristite zanimljiv i vrlo ukusan recept i skuhate ukusnu i zdravu pšeničnu kašu u vodi s bundevom. Takva kaša izvrsna je opcija za potpuni obrok za one koji vole slatkiše. Kuhajte i svidjet će vam se!

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Prvi korak je temeljito oprati bundevu, oguliti je i narezati na male kockice. Stavite u lonac s teškim dnom.
korak 2 od 5
Ulijte potrebnu količinu pitke vode na sobnoj temperaturi. Stavite na laganu vatru i pustite da zavrije. Zatim smanjite vatru na minimum i kuhajte 10 minuta.
korak 3 od 5
U međuvremenu izmjerite količinu pšeničnog zrna navedenog u receptu. U tu svrhu uvijek koristim kuhinjsku vagu. Uvažanu pšeničnu krupicu temeljito isperite u tekućoj vodi nekoliko puta do čiste vode.
korak 4 od 5
Položite pripremljenu pšeničnu krupicu. Ponovno prokuhajte, dodajte sol i šećer u prahu. Zatim smanjite vatru i kuhajte pšeničnu kašu 20 minuta.
korak 5 od 5
U gotovu kašu dodajte potrebnu količinu maslaca. Temeljito promiješajte. Vruću aromatičnu pšeničnu kašu, kuhanu u vodi s bundevom, rasporedite na porcijske tanjure, po želji ukrasite bobičastim voćem i orašastim plodovima.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *