Herkulova kaša s mlijekom u sporom kuhaču

Pojavom multicookera u kuhinji, domaćice nastoje u njemu kuhati što je više moguće. Kaša je u njoj posebno dobra. Uključujući kašu od zobenih pahuljica s mlijekom, klonuće u sporom kuhaču čini je bogatom i nježnom.

Herkulova kaša sadrži spore ugljikohidrate koji savršeno utažuju glad. Redovita konzumacija žitarica za doručak poboljšava pamćenje, povećava pažnju, normalizira rad jetre i drugo. Vrlo brzo kaša od zobenih pahuljica može se skuhati u loncu pod pritiskom za kuhanje u više kuhala.

Zobene pahuljice za kašu od zobenih pahuljica minimalno se obrađuju pa zadržavaju većinu hranjivih tvari. U multicookeru se priprema kaše smanjuje, osim toga, postoji još jedan plus, ovaj uređaj omogućuje odgođeni početak kuhanja.

Herkulova kaša smatra se jednom od najzdravijih pa je mnogi kuhaju za doručak. Prednosti ove kaše su što se brzo kuha i uvijek se pokaže ukusnom i hranjivom. A ako u kuhinji imate Panasonicov multikuhač, kuhanje kaše od zobenih pahuljica pretvara se u pravo zadovoljstvo.

Bundeva je divno i zdravo voće koje se koristi u kuhanju juha i žitarica. Štoviše, ova jela mogu biti slatka i slana. Predlažemo da isprobate izvrsnu opciju za doručak, kašu od zobenih pahuljica s bundevom, kuhanu u laganom kuhaču.

Danas, zahvaljujući tako izvrsnom uređaju kao što je multivarker Polaris, kašu od zobenih pahuljica možete skuhati mnogo brže nego na štednjaku. Osim toga, nema potrebe paziti da kaša ne pobjegne.

Herkulovu kašu tijelo vrlo dobro apsorbira, hranjiva je i istovremeno lagana. Takvo jelo prikladno je za doručak i popodnevni čaj, a kuhati ga u multivarku jednostavno je kao i ljuštenje krušaka.

Kuhanje zobene kaše u sporo kuhaču nevjerojatno je jednostavno. Kaša je umjereno gusta i nježna, pogotovo ako je skuhate u mlijeku.

Herkulova kaša u multivarku može se kuhati u vodi ili mlijeku. Na vodi ćete imati dijetalnu opciju, a na mlijeku ćete dobiti zadovoljavajuće jelo. U multivarku tekućina ne isparava pa morate održavati ispravan omjer valjane zobi i tekućine. Recept je dostavljen za multikuhar Redmond. Kaša od žitarica kuha se 10-20 minuta na programu "Kaša", a integralne žitarice - na programu "Varivo" 1 sat. Okus takve kaše može se mijenjati sa svježim voćem, bundevom ili suhim voćem.

Za pripremu kaše od zobenih pahuljica na mlijeku odbacite zobene pahuljice koje se brzo skuhaju jer sadrže neke korisne tvari te će se u multivarku skuhati u "nešto neukusno". Optimalni udio dugo kuhanih zobenih pahuljica i mlijeka je 1: 3. U već skuhanu kašu dodaje se maslac. Kaša neće pobjeći iz multivarkera, ali ako se bojite, onda stranice zdjele namažite komadom maslaca.