PP muffini

Ako ne znate kakav brzi desert pripremiti za čaj, poslužite se jednostavnim receptom za muffine od skute i kokosa. Domaći kolači zasigurno će se svidjeti svima onima koji imaju slatkiš, a osobito maloj djeci. Ako niste sigurni gdje kupiti kokosovo brašno, upotrijebite pšenično brašno i kokosove pahuljice u omjeru 1: 1.

Na internetu možete pronaći veliki broj recepata za razne muffine. Želim podijeliti ne samo ukusan, već i zdrav recept za muffine od svježeg sira i bundeve. Desert je niskokaloričan. U osjetljivim pecivima mogu uživati ​​oni koji slijede dijetu i prate svoju prehranu.

Želio bih ponuditi neobičan i zanimljiv recept za muffine od heljde. Pekarski proizvodi imaju karakterističan okus heljde. A ako ne volite heljdu, onda je bolje da pronađete drugi prikladan recept ili skuhate pola porcije - odjednom će vam se svidjeti. Tekstura tijesta je lagana i prozračna.

Želim ponuditi najukusniji i najzdraviji, po mom mišljenju, recept za muffine od kokosovog brašna. Ljubitelji svih slastica od kokosa i PP -a definitivno će cijeniti rezultat. Mafini imaju nevjerojatnu aromu i nježnu teksturu.

Predlažem da napravite jednostavan i brz desert - muffine od integralnog brašna. U suvremenom svijetu velika se pozornost posvećuje pravilnoj prehrani. No odustati od slatkiša vrlo je teško. Stoga želim podijeliti ovaj recept.Ako želite napraviti dijetalnu verziju muffina, zamijenite granulirani šećer prirodnim zaslađivačima.

Neki ljubitelji slatkiša ne jedu pšenično brašno iz zdravstvenih razloga. Stoga želim podijeliti recept za slastne muffine od zobenih pahuljica. Pecivo je prilično aromatično s prozračnom nježnom teksturom.

Predlažem da pripremim dijetalni desert za one koji se pridržavaju pravilne prehrane i paze na svoju figuru. PP muffini s rižinim brašnom dobivaju se s nevjerojatno nježnom teksturom, umjereno slatki, a osim toga zdravi i dijetalni.

Za one koji nemaju vremena, preporučio bih prekrasan recept za PP muffine u mikrovalnoj pećnici. Recept je brz, pa čak i ako ste negdje u žurbi ili se ne volite zamarati kuhanjem, ali želite nešto ukusno - ovaj jednostavan i zdrav recept je za vas.

Ovo je pecivo namijenjeno onima koji noću vole pojesti nešto slatko, jer ne možete uvijek biti u toku. Ovi su muffini izvrsni za svakoga na PP -u. Kuhanje muffina s bananom, šećer zamijenite medom i umjesto pšeničnih koristite zobene pahuljice. Ovim muffinima ne dodajemo druge sastojke (čokoladu, trešnje, suho voće) jer oni odmah povećavaju broj kalorija.

Proizvodi bez glutena nešto su deblji u usporedbi s tradicionalnim pecivima. Međutim, to ni na koji način ne utječe na okus. Na primjer, ovi muffini: mrvičasti su i porozni, sa sočnom i strukturiranom mrvicom, zahvaljujući naribanoj mrkvi uključenoj u sastav. Savršen lagani doručak ili međuobrok.

Za izradu dijetetskih muffina odbacite pšenično brašno koje sadrži gluten i zamijenite ga kukuruznim brašnom. Takva će promjena utjecati na teksturu deserta: postat će gušća, ali istodobno i nježnija. Umjesto šećera, koristimo med, a kao baznu tekućinu koristimo nemasni kefir. Kalorični sadržaj takvih muffina znatno je manji u odnosu na njihovu klasičnu verziju. Mafini su vrlo lagani, ne izazivaju poteškoće u probavi i savršeno se uklapaju u dječji jelovnik.

Čak i uz pravilnu prehranu, na jelovnik možete uvrstiti pečene proizvode. Samo proizvodi moraju biti i "ispravni": isključujemo obilje masti, šećera i vrhunskog pšeničnog brašna. Umjesto toga koristimo med, umjerene količine biljnog ulja i zdravije brašno. U ovom receptu predlažemo korištenje riže: ne sadrži gluten i bogata je bjelančevinama. Ovi se muffini kuhaju vrlo brzo. Zgodno ih je pripremiti za doručak, kao i kada je potreban hitan desert.

Ljubiteljima ukusne i zdrave hrane zasigurno će se svidjeti mirisni kolačići! Kuhani s rižinim brašnom i prirodnim zaslađivačem, odličan su desert za doručak!

Za kolače od banana koristit ćemo rižino brašno, nadomjestak za šećer i maslinovo ulje - ovaj set proizvoda omogućit će nam pripremu lakih kolačića za one koji slijede zdravu prehranu ili su na bezglutenskoj dijeti. Količinu i vrstu zaslađivača birate po svom ukusu, ne zaboravljajući da banane koje koristimo pri gnječenju tijesta dodaju mu slatkoću.