Kompot od trešanja bez šećera
0
3506
Kuhinja
ruski
Sadržaj kalorija
15,6 kcal
Porcije
5 l.
Vrijeme za kuhanje
1 d.
Proteini *
0,2 g
Masti *
0,1 g
Ugljikohidrati*
3,2 gr.
Kompoti u obliku peciva sada se smatraju ne baš zdravima jer sadrže veliku količinu šećera, a to su brzi ugljikohidrati. No, za zimu možete staviti zdrav i ukusan kompot od višanja bez ikakvog granuliranog šećera.
Sastojci
Postupak kuhanja
Prelijte kipućom vodom, pokrijte sterilnim poklopcima i držite 15 minuta. ostaviti da se skuha. Zatim ocijedite vodu iz staklenki, ponovno je prokuhajte i ulijte u staklenke. Smotajte s pisaćim strojem. Staklenke okrenite naopako ispod toplog šala i ostavite da se potpuno ohlade bez naglih promjena temperature na sobnu temperaturu.
Dobar tek!