Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠ Kotleti
  3. ➠ Pileći kotleti
  4. ➠ Pileći kotleti na pari

Pileći kotleti na pari

0
943
Kuhinja Istočnoeuropska
Sadržaj kalorija 87,2 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 50 minuta
Proteini * 6,6 gr.
Masti * 4,8 gr
Ugljikohidrati* 8,5 gr.
* po 100 gr. proizvod
Pileći kotleti na pari
Sadržaj

Burgeri na pari zdrava su i laka opcija za vaš ručak ili večeru. Jelo je jednostavno pripremiti na ovaj način, proizvod će zadržati sva korisna svojstva i ispostaviti se nevjerojatno sočnim. Okus nije lošiji od uobičajenog pečenja.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Mljeveno meso prethodno odmrznite i stavite u duboki tanjur. Posolite ga i razbijte jaje.
korak 2 od 6
Luk i krumpir sitno nasjeckajte i sameljite u blenderu dok ne postanu kašasti. Mrkvu propasirajte kroz fino rende. Sve to šaljemo u mljeveno meso.
korak 3 od 6
Mljeveno meso temeljito pomiješajte s povrćem dok ne dobijete homogenu masu.
korak 4 od 6
Oblikujemo kotlete i stavljamo ih u paru. Možete kuhati i na štednjaku i u multicookeru.
korak 5 od 6
Ako koristimo multicooker, tada obrazac stavljamo na zdjelu s prethodno prikupljenom vodom i postavimo način rada na "paru". Nakon što se voda zagrije i nastane para, pljeskavice će se početi kuhati. To će potrajati otprilike 30 minuta.
korak 6 od 6
Pileće kotlete na pari poslužite s prilogom. Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *