
Kotleti od tikvica u pećnici
Ukusni i sočni kotleti dobivaju se ako ih skuhate s tikvicama i ispečete u pećnici. Jelo je savršeno za ručak ili večeru, a odlično se slaže i s apsolutno svim prilozima.
Proizvod 100g | Kcal | Protein | Masti | Ugljikohidrati |
---|---|---|---|---|
Tikvica | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Biljno ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Luk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Češnjak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Pileća prsa | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Pileće mljeveno meso | 143 | 17.4 | 8.1 | 0 |
Griz | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Pileći file | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Suncokretovo ulje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kiselo vrhnje | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |