Kategorije
Praznine za zimu
  1. Salate od rakova
  2. ➠ Salata od lignji s rakovim štapićima i kukuruzom

Salata od lignji s rakovim štapićima i kukuruzom

Salata
Salata od škampa, lignji i štapića od rakova

Morski plodovi i povrće savršena su kombinacija za laganu i svježu salatu. Predjelo je pogodno za švedske stolove i svečane stolove. Jelo je ukusno i ukusno, a za njegovu pripremu trebat će dosta vremena.

Sastojci: škampi iz konzerve, lignje iz konzerve, rakovi, pekinški kupus, jaja, krastavci, paprika, kukuruz iz konzerve, crveni kavijar, sol, majoneza, peršin
Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 77 Kcal
Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 10 min.
Ocjena
Salata
Salata s lignjama, štapićima od rakova, kukuruzom, jajetom i krastavcem

Takva salata može donekle nalikovati salati od rakova. A ipak je drugačije: pojavljuju se svježe note krastavca i aroma zelenog luka. Usput, preporučujemo korištenje potonjeg i u obliku perja i u obliku luka. Idealna opcija za okus je mladi luk koji još nije formiran. Jelo se priprema prilično brzo i može pomoći u situaciji kada hitno morate pripremiti poslasticu na stolu. Dok se gosti voze, salata se može brzo narezati.

Sastojci: lignje, jaje, luk, zeleni luk, kukuruz iz konzerve, rakovi, krastavci, majoneza, sol, mljeveni crni papar, zelje
Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 88,2 kcal
Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.
Ocjena
Salata
Salata od lignji s rakovim štapićima i kukuruzom

Lignje, štapići od rakova i kukuruz najčešći su sastojci poznati svima, ali u salati daju novi i ugodan osjećaj okusa. Svježi krastavci s mladim lukom dobro se slažu s lignjama i štapićima za osvježavajuću i laganu salatu. Jelo je dostojno svečanog stola.

Sastojci: lignje, štapići od rakova, kukuruz iz konzerve, jaja, krastavci, zeleni luk, majoneza, sol, mljeveni crni papar
Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 95,5 kcal
Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.
Ocjena
Salata
Salata s lignjama, štapićima od rakova, krastavcem i kukuruzom

Ova poslastica zasjenjuje svog pandana, salatu od rakova, a njezin je nevjerojatan nježan okus gurmanski. Osim toga, plodovi mora uopće ne sadrže masti, sadrže puno proteina, što jelo čini sasvim zadovoljavajućim. Važno je lignje pravilno zagrijati kako ne bi postale gumene. Zeleni luk i krastavac dodat će posebnu svježinu salati.

Sastojci: lignje, štapići od rakova, kukuruz iz konzerve, jaja, krastavci, zeleni luk, majoneza
Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 95,5 kcal
Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.
Ocjena
Salata
Salata s rakovim štapićima, lignjama, kukuruzom i krastavcem

Salatu s lignjama, štapićima od rakova, krastavcem i kukuruzom mnogi vole i pripremaju. Dodate li mu svježi krastavac koji će salati dati sočan i hrskav okus, onda takvo jelo možete sigurno poslužiti na svečanom stolu. Kako bi salata postala nježna, pravilno skuhajte trupove lignji.

Sastojci: lignje, štapići od rakova, krastavci, kukuruz iz konzerve, majoneza, sol, začinsko bilje
Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 105,3 kcal
Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.
Ocjena

10 najpopularnijih sastojaka ispod salata od rakova

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Rakovi štapići 86 5.7 0.8 14.1
Kukuruz iz konzerve 61 2 0.8 12.2
Majoneza 245 0.5 25 4
Lignje 100 18 2.2 2
Krastavci 14 0.8 0.1 2.5
Zeleni luk 27 1 0.5 5.7
Zelje 32.6 1.9 1 3.9
Luk 41 1.4 0.2 8.2
Škampi iz konzerve 100 20.4 1.4 0
Lignje iz konzerve 111 16 5 0.4

Salate od rakova

Prikaži više