Zec pečen u rukavu u pećnici - 5 recepata sa fotografijama korak po korak

0
8330
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 114,2 kcal
Porcije 10 port.
Vrijeme za kuhanje 6 sati
Proteini * 7,1 gr
Masti * 11,7 g
Ugljikohidrati* 3,8 g
Zec pečen u rukavu u pećnici - 5 recepata sa fotografijama korak po korak

Zečje meso voli se zbog svojih prehrambenih svojstava: nije masno, a jela od njega niskokalorična. Zečje meso pečeno u rukavu također je vrlo mekano, svidjet će se svakom gurmanu, a prikladno je i za dječju hranu. Zečje meso prije pečenja morate namočiti u vodi ili ukiseliti, tako ćete ga osloboditi specifičnog mirisa i učiniti ga nježnijim. U rukavu se trup zeca može peći cijeli ili podijeliti na dijelove. Meso se slaže s gotovo svim povrćem pa ne smijete zanemariti njihovu uporabu.

Zec u rukavu, klasičan recept

Ovaj recept koristi osnovne sastojke za pečenje mesa u rukavu. Najvažnija točka u procesu kuhanja je pravilno mariniranje zeca. Kako bi meso bilo sočno i aromatično, u marinadi se koristi suho vino.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 10
Operite i osušite trup zeca.
korak 2 od 10
Izrežite ga na dijelove prikladne za daljnju uporabu. Komadiće zečjeg mesa dobro je još jednom isprati i po potrebi staviti u hladnjak stavljajući ih u hladnjak na sat vremena.
korak 3 od 10
Ogulite i sitno nasjeckajte režnjeve češnjaka. Možete uzeti više češnjaka nego što je navedeno u receptu, pogotovo ako je češnjak mali.
korak 4 od 10
Marinadu pripremite mješavinom mljevenog češnjaka, začina, soli i pola maslinovog ulja.
korak 5 od 10
Komadiće zeca temeljito namažite marinadom i zamotajte u film, a zatim ih pošaljite marinirati u hladnjak nekoliko sati, meso je poželjno držati u marinadi 3-5 sati.
korak 6 od 10
Ukiseljenog zeca potrebno je pržiti prije pečenja. Da biste to učinili, otopite komad maslaca u tavi i ulijte preostalo maslinovo ulje.
korak 7 od 10
Zečje meso stavite u tavu i pržite dok ne porumeni. Kriške zeca stavite u posudu za pečenje - trebala bi biti dovoljno uska da stane u vaš rukav.
korak 8 od 10
Pripremite umak. Zagrijte suho vino u tavi, držite ga na vatri 5-7 minuta i dodajte kiselo vrhnje. Začinite solju i umakom i kuhajte još 3 minute.
korak 9 od 10
Umak ulijte u kalup za zece.
korak 10 od 10
Zatim obrazac s mesom stavite u rukav i krajeve zavežite. Stavite jelo u rukav na lim za pečenje i pecite meso 1,5 sat na temperaturi od 200 stupnjeva.

Zec u rukavu s začinskim biljem

Za ovo jelo važno je ne štedjeti začine - oni stvaraju bogatstvo okusa zečjeg mesa pečenog u rukavu. Također, recept uključuje punjenje zeca komadićima slanine, što jamči sočnost gotovog jela.

Sastojci:

  • 1 kg zečjeg mesa.
  • 1 litra vode.
  • Piment i crni grašak - po žličica.
  • Klinčići i lovorov list - 3 kom.
  • Muškatni oraščić i origano - po 1 žličica
  • Ocat - 50 ml.
  • Luk luk - 1 kom.
  • Češnjak - pola glave.
  • Sol i šećer.
  • Stabljika mrkve i celera.
  • Ružmarin i peršin (po želji estragon) - po 2 grančice.
  • Svježa ili slana mast - 50 g.

Za umak:

  • Brašno - 1 žlica. l.
  • Kiselo vrhnje - 100 ml.
  • Grančice kopra.
  • Češanj češnjaka.
  • Mljeveni crni papar.

Postupak kuhanja:

  1. Pripremite začinjenu marinadu: zrna papra, pupoljke klinčića ulijte u vodu, stavite lovorov list i muškatni oraščić, origano, dodajte 2 žličice. šećera i 3 žlice. sol. Zagrijte marinadu, a zatim ostavite da malo odstoji.
  2. Trup zeca temeljito operite, narežite na komade. Dodajte mu nasjeckane kolutiće luka i protisnuti češnjak.
  3. Marinadi dodajte 50 ml octa - sada je spremno.
  4. Marinadu ulijte u posudu sa zecom tako da potpuno prekrije meso, posuđe prekrijte prozirnom folijom ili stavite u veliku vrećicu i stavite na hladno mjesto nekoliko sati. Meso treba dugo marinirati (do 5 sati), samo će u tom slučaju steći potreban okus.
  5. Narežite marinirano meso i u njih stavite komade slanine.
  6. Grane mirisnog bilja zavežite koncem tako da se nakon kuhanja mesa mogu lako izvaditi iz rukava.
  7. Mrkvu i celer ogulite i pretvorite u štapiće.
  8. Stavite meso iz marinade u rukav, na vrh hrpu začinskog bilja, nasjeckanu mrkvu i celer. Zavežite krajeve i stavite posudu sa zečicom u pećnicu. Pecite 1,5 sat na 180 stupnjeva.
  9. Umak pripremite tako da pržite brašno i pomiješate ga s kiselim vrhnjem u tavi. Umak možete razrijediti marinadom u kojoj je zec bio natopljen, ili vodom. Dodajte češnjak, nasjeckajte ga, kao i papar i kopar.
  10. Gotovo jelo poslužite s umakom od vrhnja.

Zec u rukavu s povrćem

Ovaj recept zec se kuha s krumpirom, lukom i mrkvom. Zapravo, ispada jelo koje nalikuje varivu. Zečje meso pečeno u rukavu s povrćem potpuno je jelo za obilnu večeru.

Sastojci:

  • Trup zeca.
  • 1 kg krumpira.
  • 1 kom. luk i mrkva.
  • 1 limun.
  • 4 žlice. l. biljno ulje.
  • Sol i začini po ukusu.

Postupak kuhanja:

  1. Najprije izrežite trup zeca na komade i potopite 2 sata u hladnu vodu. Za to vrijeme vodu je potrebno jednom promijeniti.
  2. Nakon što se voda ocijedi, luk narezan na kolutiće stavite u posudu s mesom.
  3. Ulijte pravu količinu soli i papra, dodajte lovorov list.
  4. U šalici pomiješajte 3 žlice. l. zalijte sokom jednog limuna i tom tekućinom prelijte zečje meso. Marinadu promiješajte s mesom. Za mariniranje ostavite 2-3 sata.
  5. Povrće - mrkva i krumpir - oguliti. Mrkvu narežite na ploške, a krumpir na velike kriške.
  6. Kad vrijeme za mariniranje mesa prođe, pomiješajte ga s nasjeckanim povrćem, ulijte nekoliko žlica biljnog ulja i sve promiješajte.
  7. Stavite sve sastojke u rukav i, zavezujući krajeve, pošaljite u kalup, a zatim u pećnicu. Zečje meso pecite s povrćem sat vremena na 180 stupnjeva. Zatim izvadite obrazac, prerežite rukav i pecite otvorenu posudu još 10 minuta, da porumeni.

Svečani zec sa suhim šljivama u rukavu

Zečje meso može se pripremiti kao lijepa rolada za zaista svečano jelo. Za punjenje rolade koristi se masa na bazi suhih šljiva i pinjola, a rolat se može poslužiti s umakom od češnjaka.

Sastojci:

  • 600 g zečjeg mesa (na primjer, 2 velika zečija bedra).
  • 100 g suhih šljiva.
  • 40 g pinjola.
  • 200 g sira.
  • 6 češnja češnjaka.
  • Svježa menta i peršin.
  • Sol i papar po ukusu.
  • 3 žlice. l. biljno ulje.

Postupak kuhanja:

  1. Očistite meso od kože i kostiju, potopite ga u vodu jedan do dva sata. Zatim prekrijte prozirnom folijom i istucite čekićem.
  2. Marinirajte meso u soli, papru i biljnom ulju, stavite ga u hladnjak na sat vremena.
  3. Pripremite punjenje role. Suhe šljive namočite u toploj vodi 15 minuta, zatim ocijedite i stavite u blender.U to dodajte pinjole, listiće mente i peršina, oguljene režnjeve češnjaka. Samljeti sve zajedno u kašu.
  4. Naribajte sir na sitno ribež i dodajte orašastim plodovima i suhim šljivama, sve promiješajte.
  5. Na radnu površinu rasporedite ukiseljeni zečji file, po njemu rasporedite nadjev i meso čvrsto uvaljajte u roladu. Vežite ga jakim koncem ili pričvrstite čačkalicama. Premažite biljnim uljem.
  6. Roladu stavite u rukav i stavite u prikladan oblik ili na lim za pečenje. U kalup dodajte malo vode i čačkalicom ili iglom probušite vrh rukavca na nekoliko mjesta. Zečji rolat stavite u pećnicu i pecite na 180 stupnjeva oko sat vremena.

Poslužite mirisnu zečju roladu s krumpirom ili umakom od riže i češnjaka.

Zec u rukavu s gljivama

Zečje meso odlično se slaže s gljivama, osobito šampinjonima. U ovom receptu okus zečjeg mesa dodatno je obogaćen umakom od vrhnja i senfa.

Sastojci:

  • 1 kg zečjeg mesa.
  • 300 g šampinjona.
  • 5 krumpira.
  • 250 ml kiselog vrhnja.
  • 1 luk.
  • 1 češanj češnjaka
  • 2 žlice. l. zrna gorušice.
  • 2 žlice. l. biljno ulje.
  • 100 ml vode.
  • Sol i papar po ukusu.

Postupak kuhanja:

  1. Zečji trup narežite na porcije, operite i obrišite.
  2. Pomiješajte kiselo vrhnje s granuliranim senfom u posudi, popaprite, posolite i dodajte sitno sjeckani češnjak. Sve promiješajte.
  3. Namažite komade zečjeg mesa umakom od vrhnja i senfa i marinirajte u njemu oko sat vremena.
  4. Pripremite gljive, krumpir i luk za pečenje. Šampinjone narežite na ploške, luk narežite na kolutiće, a krumpir narežite na prilično velike kriške.
  5. Pomiješajte meso marinirano u umaku s povrćem i gljivama, možete dodati svoje omiljene začine. U ovu masu ulijte 100 ml vode, sve promiješajte i pošaljite u rukav za pečenje.
  6. Stavite radni komad u kalup u rukavu, u njegovom gornjem dijelu napravite male rupe za izlaz pare i pecite u pećnici zagrijanoj na 180 stupnjeva nešto više od sat vremena.
  7. Nakon što isključite pećnicu, gotovo zečje meso s gljivama držite u rukavu još 15 minuta, a zatim ga stavite na posudu i poslužite.

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *